frischluft Radferien - Sizilien, Südafrika, Emilia Romagna

<body bgcolor="#FFFFFF" text="#000000"> <H1 align="center">frischluft Radferien </H1> <h2>frischluft Radferien in Sizilien, Südafrika und Emilia Romagna</h2> <P><IMG SRC="../logo.jpg" ALT="frischluft Radferien"></P> <P><i><strong>Sport und Genuss auf der Insel der Sonne - Radferien</strong>: Oberkörpertraining und Stretching als Ergänzung zum Radsport. Durch das Oberkörpertraining wird die Tiefenmuskulatur der stark beanspruchten Oberkörperpartien isoliert trainiert. Wie z.B. Schulter- und Nackenmuskulatur, Arm und Rückenmuskulatur und die gesamte Bauchpartie. Hier werden Stabybar, Gymnastikball, Sportkreisel, Tubes und Freigewichte eingesetzt. Wir kombinieren täglich in 45 Minuten verschiedene Elemente der Rehaund Sportgymastik. Inter- und intramuskuläre Koordinationsfähigkeit werden geschult, Kraft und Ausdauertraining mit Haltungsstabilisation und Bewegungssensibilisierung verbunden.</i> <br><br>Die Stretchingeinheiten ermöglichen schnellstmögliches Einleiten der regenerativen Prozesse. Dies dient der Erholung und ist die ideale und ruhige Trainingsform für Radferien um dem Tag ausklingen zu lassen. </P> <br />frischluft GmbH <br />2005 <br />Internet: <a href="http://www.frischluft-sportreisen.de/" title="Radferien">Radferien</a> <br /><strong>Radferien</strong> <br /> <a href="../fahrradreise/" title="fahrradreise">fahrradreise</a> <a href="../radferien/" title="radferien">radferien</a> <a href="../radreise-italien/" title="radreise italien">radreise italien</a> <a href="../radreise-sizilien/" title="radreise sizilien">radreise sizilien</a> <a href="../radreise-suedafrika/" title="radreise suedafrika">radreise suedafrika</a> <a href="../radreiseveranstalter/" title="radreiseveranstalter">radreiseveranstalter</a> <a href="../radsport-italien/" title="radsport italien">radsport italienn</a> <a href="../radsport-sizilien/" title="radsport sizilien">radsport sizilien</a> <a href="../radsport-suedafrika/" title="radsport suedafrika">radsport suedafrika</a> <a href="../radsporttraining/" title="radsporttraining">radsporttraining</a> <a href="../radsporturlaub/" title="radsporturlaub">radsporturlaub</a> <a href="../radtraining/" title="radtraining">radtraining</a> <a href="../rennradtraining/" title="rennradtraining">rennradtraining</a> <a href="../sportreise-angebot/" title="sportreise angebot">sportreise angebot</a> <a href="../sportreise-online-buchen/" title="sportreise online buchen">sportreise online buchen</a> <br> <p>Cyberhouse bietet <a href="http://www.cyberhouse.at/cross-media-publishing/" title="Cross Media Publishing">Cross Media Publishing Systeme</a> </p> </body>