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Gewicht verlieren funktioniert nicht? 8 einfache Tipps

Sie wissen wahrscheinlich, Sie möchten nur noch ein paar kg verlieren, bevor der Sommer oder für ein wichtiges Ereignis in Ihrem Leben beginnt. Es scheint jedoch nicht, überhaupt nicht zu sitzen, und Sie denken, “das Gewicht verlieren nicht funktioniert, ich…

Entfernungsmessung Laufen: Wie machst du das?

Sobald es schönes Wetter abbaut, sehen Sie die Anzahl der Personen, die wieder läuft. Lecker in der frischen Außenluft, in Ihrem eigenen Tempo und einfach soweit Sie möchten. Was viele Leute nicht sofort denken, aber was handlich ist: Messen Sie…

Die 6 besten Crossfit-Übungen

Es gibt gemischte Gefühle über Crossfit in der Fitness-Welt. Der eine ist völlig verrückt danach und der andere mag es nicht. Es scheint fast nichts dazwischen zu geben. Wenn Sie den Sport mit einem kritischen Look und vor allem die…

Wie viele Kalorien verbrennen Sie mit dem Gehen?

Gehen kann nicht nur sehr entspannend sein, sondern kann auch sicherstellen, dass Sie unerwünschte Kilo verlieren. Das Gehen ist für eine Person gesund, natürlich ist klar klar. Es gibt jedoch eine ziemliche Zweifel an der Frage “Wie viele Kalorien haben…

Von Stress ankommen

Das tägliche Leben wird zunehmend anstrengend und dies kann sich auf unsere Gesundheit auswirken. Viele Menschen ergreifen einen süßen oder herzhaften Snack und lassen es oft nicht mit einem. Ist das wirklich der Grund, mit Stress zu kommen, oder vielleicht…

Magnesium in Essen, was kannst du essen?

Magnesium ist ein wichtiges Mineral, das sich in unserem ganzen Körper befindet. Es ist unter anderem für die Festigkeit der Knochen und für ein gutes Funktionieren unserer Muskeln und Gelenke wichtig. Glücklicherweise kommt Magnesium in Lebensmitteln viel, also können wir…

Gewicht verlieren aufgrund von Stress

Oft hören Sie, dass die Leute sagen, dass ihr Gewicht aufgrund von Stress zunimmt, aber das Gewicht aufgrund von Stress verlieren, scheint weniger üblich zu sein. Es scheint, als würde man früher zu “Comfort-Essen” packen, wenn Dinge dagegen stehen, und…

Gewicht verlieren, indem Sie Wasser trinken

Das Trinkwasser ist wichtig, nun kennt jeder, aber der Effekt, der das Trinken ausreichend Wasser auf Ihrem Körper haben kann, ist oft noch größer als viele Leute denken. Trinken Gewicht und Wasser werden oft zusammengerufen, aber warum? Wirkt Wassergetränk wirklich…

Botox bei Migräne: Funktioniert es wirklich?

Migräne ist ein ernstes Problem, das leider an vielen Menschen leidet. In den Niederlanden und Belgiens ist der Betrag von Menschen, die Migräne haben, wahrscheinlich etwa 20%. Dies bedeutet also, dass es Millionen von Menschen gibt, die an der Migräne…

Training einer Kieferlinie, ist das möglich?

Eine schöne und schlanke Kieferlinie ist ein Schönheit, ideal für Männer und Frauen. Dies stellt sicher, dass immer mehr Menschen ihre Kieferlinie ausbilden können. So hoffen sie, dass es sichtbarer wird. Für Frauen bedeutet dies oft, dass dies aus der…